Джон Гриндер, Ричард Бендлер - Создание транса нейро-лингвинистическое програмирование гипнотических состояний

Книга-стенограмма 3-дневного семинара по Эриксонианскому гипнозу

2 цели семинара

-использование (ЭГ) в различных областях деятельности (терапия и др) -изменение собственной личности.

ЭГ-усваивается также, как и любой другой навык, главное практика. ЭГ-совокупность различных навыков (как и другие сложные виды дея-

тельности, вождение автомашины, например).Отдельные части нужно до­вести до автоматизма, чтобы исполнить ЭГ.

Всю жизнь мы моделируем, главная семантическая цель семинара-нау­чить модели, как делать гипноз.

Цель ЭГ-добиваться лучших результатов в коллективной деятельнос­ти, гипноз не панацея, но очень эффективное средство.

Процесс обучения ЭГ сложен, ибо главное-заметить то, что во мно­гом вы уже знаете.

УПРАЖНЕНИЕ 1 Группы по 3 человека: "А"-думает о ситуации, в которую

глубоко вовлечен с ограниченым центром внимания, "Б" и "В", не зная

подробностей, описывают  состояние,говорить нужно нарочисто неопре-

деленно (хитро,  ловко,искусно, неопределенно,неясно,смутно - пере-

вод). Наблюдают за реакцией, что помогает, а что мешает расслабить­ся?

АНАЛИЗ: 1 Темп голоса должен совпадать с дыханием.

2 Внимание должно оставаться внутри ограниченного объекта 3 Соответствие модальночстей "А" и "Б","В".

4 Отсутствие избыточности, генерализация.

5 Избегать аппеляции к логике (все другие переживания исчезают; "А"-подумал:"А какие именно?";что вывело его из расслабления.

6 Естественность перехода А,В,К-модальностей. Говорить очевидное для А,В,К.

Незнакоые люди в лифте не ведут себя естественно. Почти всегда они-в трансе.

Очень важно строить естественную последовательность.Резкий пере­ход А-В-К и т.п.-разрыв, выход из транса. Замешательство будет рассмотрено ниже.

УПРАЖНЕНИЕ 2 Аналогично упр.1,но:

-использование неопределенных выражений  (неоднозначных,  неточных,

неподробных).

-подстраивать речь,  дыхание и т.п.  "Б","В"  с  "А";что  усиливает

действие.

АНАЛИЗ: Гипноз-использование   механизма   обратной   связи,                                                а

упр.2-ничтожная часть возможностей.

1 Темп речи должен соответствовать содержанию, плюс тон высота, дыхание, движения и т.п.(предикаты).

Гипноз - не процесс, в котором кто-либо управляет людьми, а про­цесс, в котором люди получают обычно отсутствующую у них обратную

- 2 -

связь.

Очень важно не то, что говорить, а то, как говорить. Главная за­дача-заметить, на что человек реагирует естественно.

ПРИМЕР:

- ... меня пытались гипнотизировать много лет, но ничего у них не вышло. Попробуйте меня гипнотизировать!

-Я не смогу вас гипнотизировать.

-Вы всетаки попытайтесь.

-Я не могу этого сделать.  Я вообще ничего не могу сделать.  Если я

решил заставить вас не закрывать глаза,  то вы не закроете глаза.Я

попробую держите глаза широко открытыми.  Будте насторожены и бди­тельны. Все, что вы делаете, вы делаете здесь и сейчас.

Человек сопротивляется, пока не впадает в транс

Скачать