Новости психологии -
Страхи - фобии
|
Страх смерти
Что такое смерть – это показатель того, что жизнь человека закончена. Он освобожден от неприятностей в жизни, и его судьба продолжается только в другом измерении. Получив очередное испытание, человек отправляется в мир иной для того, чтобы продолжить ее там, но уже в другом жизненном показателе, потому что все, что уготовано ему там – дается по силам также, как и здесь на земле. Человек по своей структуре устроен так, что все, что он готовит себе здесь на земле,
|
Подробнее...
|
|
Самые распространенные фобии
|
Новости психологии -
Страхи - фобии
|
Страх предупреждает нас об опасности, а вот фобии иррациональны, и к опасностям отношения не имеют. Не каждый может справиться с фобией сам. Сильный приступ фобии может парализовать — в этом его главное отличие. Существуют десятки всевозможных фобий. Есть даже фобия (боязнь фобий), но все они делятся на основные категории: 1. Агорафобии – сильная тревога в общественных местах. 2. Социальные фобии – страх и стремление избежать определенных социальных ситуаций. 3. Конкретные фобии – страх конкретного объекта или явления.
|
Подробнее...
|
Как справиться с навязчивым страхом
|
Новости психологии -
Страхи - фобии
|
Вопросы ВИЧ и СПИДа часто вызывают у людей страхи, и иногда эти страхи становятся полностью иррациональными и навязчивыми. Если у человека есть навязчивый страх, то это значит, что его преследуют мысли о том, что его беспокоит, даже если он понимает умом их неразумность. В этой статье приводятся рекомендации психолога Рейда Уилсона о том, как можно справиться с навязчивым страхом. Эти рекомендации в первую очередь могут пригодиться «СПИДофобам» и людям, сдающим анализ на ВИЧ, у которых часто развиваются иррациональные страхи.* Давайте начнем с техники откладывания беспокойства. Если вы пытаетесь избавиться от своих навязчивых страхов постоянно, так чтобы они ушли раз и навсегда, то вы только усиливаете их. Это слишком большая перемена, которой невозможно добиться сразу. Вместо этого лучше сделать маленький, более реалистичный шаг.
|
Подробнее...
|
Как избавиться от панического страха?
|
Новости психологии -
Страхи - фобии
|
Навязчивые страхи, или никтофобии, вероятность возникновения которых есть практически у каждого из нас, существенно отличаются от обычных страхов. Различие это заключается, в первую очередь, в том, что при никтофобиях люди понимают, что боязнь чего-то, – высоты, общества, пауков, закрытого пространства, темноты, змей и прочего, – бессмысленна, однако при этом продолжают бояться.
Никтофобии – явление достаточно распространённое. Разновидностей навязчивых страхов очень много. Некоторые из них появляются в детском возрасте и со временем проходят, некоторые преследуют нас и тогда, когда мы становимся взрослыми. Это и страх смерти, – танатофобия, и боязнь пространства, – агорафобия и клаустрафобия, и страх болезни, – нозофобия, и страх интимных отношений, – интимофобия, и боязнь общения, – социофобия, и многое другое.
|
Подробнее...
|
Поведенческая терапия страхов
|
Новости психологии -
Страхи - фобии
|
1. Введение
В той или иной степени волнение и тревога перед публичным выступлением, ответственным экзаменом, встречей с авторитетным человеком знакомы практически каждому взрослому человеку. В определенном смысле эта тревога выполняет положительную функцию - заставляет мобилизовать доступные ресурсы, тщательно подготовиться к предстоящему испытанию, повышает чувство ответственности.
|
Подробнее...
|
|
|
|
|