Психология / Форум
Психологический форум
Добро пожаловать, Гость
Привет! Вход или Регистрация.    Забыли пароль?
Каковы пути выхода из эмоциональной зависимости? (1 просматривает) (1) Гость
Вниз Ответить Избранное: 0
Сообщения темы: Каковы пути выхода из эмоциональной зависимости?
#86
Polinushka (Посетитель)
Fresh Boarder
Сообщений: 10
graphgraph
Пользователь в оффлайне Кликните здесь, чтобы посмотреть профиль этого пользователя
Каковы пути выхода из эмоциональной зависимости? 4 г., 5 мес. назад Репутация: 0  
Каковы пути выхода из эмоциональной зависимости?

Важно понимать, что любая зависимость — это тяжелая болезнь и лечить ее очень непросто, гораздо сложнее, чем диагностировать.
И без психотерапии здесь вряд ли обойтись. Существуют разные рекомендации, как поступить с объектом аддикции — разорвать отношения и на фоне депривации и ломки прорабатывать ее аспекты или же, еще находясь в отношениях, постепенно выстраивать новую платформу, но это не так важно. Главное — принять, что это непростая длительная работа по очень глубокой перестройке своего «Я» и способов его существования.

Признание для начала себя зависимым, переоценка себя самого, своих качеств и поступков, поиск и понимание своих «слабых» мест — в каких аспектах своей жизни человек не может справляться сам и ищет другого, поиск своих способов справляться с тревогой, получать удовольствие, ценить одиночество, общество себя самого, найти занятия, которые могут приносить удовольствие без разрушения, открыть для себя творчество, вернуться к отношениям с матерью и проработать и отпустить те их аспекты и чувства, которые не были проработаны раньше и многое другое. Такая работа обычно занимает не меньше года, желательно в индивидуальном формате и не меньше 2 раз в неделю. Причем перерабатывается зависимость через контакт с психотерапевтом — аддикт обязательно должен попасть в зависимость от терапевта, а тот уже грамотно поможет ему с нее слезть.

Подробнее прочитать про эмоциональную зависимость Вы можете на сайте психологического центра на Пятницкой (pcnp.ru) в разделе консультации.

/konsultatsii.html]получить психологическую консультацию[/url] от квалифицированных психологов Москвы обратившись за психологической помощью в психологический центр на Пятницкой в Москве. Специалисты этого центра делают мир светлее.
 
Сообщение модератору   Зарегистрированный Зарегистрированный  
 
Последнее редактирование: 27.02.2018 18:26 Редактировал psyholog.
  Для добавления сообщений, Вы должны зарегистрироваться или авторизоваться.
Вверх Ответить

получить последние сообщения прямо на Ваш рабочий стол
Психология
Главная | Книги | Тесты | Тренинги | Консультация | Персонал | Видео | Новости | Психологу | Словарь | Форум | Контакты